目の周りは、中指・薬指を使ってやさしく円を描く（1回） 6 最後にこめかみを押す これを1セットとし、6回繰り返します。時間の目安としては、1回がおよそ1分。マッサージの最後は、深呼吸をして心をゆったりと落ち着かせましょう。バスタイムに取り入れたい簡単頭皮マッサージ 入浴後の頭皮に、タオルで水けをよく拭き取ってから、頭皮ケアアイテムを塗布してスタート！ 特に生え際に塗布する場合は、目に入らないように注意してくださいね。 簡単頭皮マッサージhow to step 1小さな目を大きくするマッサージ法 美容業界で話題超簡単！ 小さな目を大きくするマッサージ法 誰もが羨むイキイキとしたパッチリ目になるためには、目の周りの血液循環を良くすることが重要。 目力アップに効果的なお勧めマッサージ方法を
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